年齢からくる膝痛の初期症状は、朝起きたときの痛みや階段を昇降する時の痛みが特徴です。
このサインを見逃してしまい無理を重ねると、膝関節内の軟骨がすり減り、少し動かしただけで強い痛みが出るようになります。
痛みは体のSOSサインですので、早めに対処が必要です。
偏平足・外反母趾からも股関節や足首の痛みは出ます。
痛みが出ている個所のみに注目するだけでは、症状は改善しません。
隠れている原因に対し適切にアプローチする必要があります。
徳島市 整体院 佐古整体院